有益

1.落到湖海的雪花，是最可怜的。它们没有来得及实现它们的抱负。就已经宣告了它们生命的结束。它们和流来的雪花一道，一起为这河，这大湖，这片气势宏伟的大海添加有益元素，使它们能够生生不息，造福自然。

2.一百零五、以卧养气：卧姿一般右侧卧，双腿微弯最合理。这种姿势可使全身自然放松，心脏不受压，有利心脏排血，对食物消化、体内营养物质代谢吸收大有益处。

3.从这样的观点看来，百花齐放百家争鸣，就是有益无害的了。

4., 谨慎的人对自己有益有德行的人对别人有益。

5.自我批评也就是最严格的批评，而且也是最有益的。

6.学校要多开展些健康有益的课外活动。

7., 我珍惜一切美好的东西，我热烈赞美给人们带来利益和幸福的事业，我对压迫人们、使人们不幸的一切表示愤怒；在安排我个人的命运时，我遵循的不是自己的利害，而是要让我的事业尽可能地对人们有益。

8.今后我们的队伍里，不管死了谁，不管是炊事员，是战士，只要他是做过一些有益的工作的，我们都要给他送葬，开追悼会。

9.1957年，苏联发射了第一颗人造地球卫星，当时奥巴马先生还没有出生，但是这一时刻被作为对日益得意洋洋的美国的有益震撼载入了史册。

10.我珍惜一切美好的东西，我热烈赞美给人们带来利益和幸福的事业，我对压迫人们、使人们不幸的一切表示愤怒；在安排我个人的命运时，我遵循的不是自己的利害，而是要让我的事业尽可能地对人们有益。